孕21周，孕期保健品怎么搭配吃？

      懷孕期間需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣鐵鋅，還有dha等等，但是可以不用一起吃，建議分開吃效果會(huì)更好一些，鈣片可以在睡前服用，其余的黃金素和dha可以在飯后半小時(shí)吃。黃金素和dha不需要長(zhǎng)期吃。

      你好，只要均衡營養(yǎng)，食物多樣化，孕婦保健品可吃可不吃，不吃對(duì)寶寶沒有什么不良影響，當(dāng)然吃了更好。鈣片是必須要吃的，建議喝奶和吃鈣片錯(cuò)開時(shí)間以免造成鈣的浪費(fèi)，晚飯后吃鈣片。

      病情分析：
      你說的情況是懷孕21周。只要吃飯好?？梢灾谎a(bǔ)鈣就行。查查血常規(guī)看看有沒有貧血。
      指導(dǎo)意見：
      建議：放松心情，不要過分緊張擔(dān)心。保健品。補(bǔ)藥都會(huì)有胃腸道不適。注意飲食。好好感覺胎動(dòng)。按時(shí)產(chǎn)檢。
      以上是對(duì)“孕21周，孕期保健品怎么搭配吃？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      那以后出現(xiàn)危墻道的蠕動(dòng)，減慢每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)這種情況，不屬于病態(tài)，這種情況是個(gè)非常常見的現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      是藥反應(yīng)比較強(qiáng)烈的話，那就可以緊緊喝一些牛奶，吃一些鈣片，然后就是多觀察一下，可以喜歡吃什么，搭配一下