腰酸，手淫，疲憊想睡覺等問題

      你好，這種情況是手淫引起的腎虛的表現(xiàn)，成年后偶爾手淫可以，頻繁過度手淫會影響身體健康的，導(dǎo)致一些男性疾病的出現(xiàn)，比如腎虛，前列腺炎，陽痿，早泄等，平時多參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，服用溫腎壯陽補腎固精的中藥進行調(diào)理，飲食上多吃羊肉，狗肉，韭菜，牡蠣，泥鰍，核桃等補腎食物，多參加體育鍛煉有利于增強體質(zhì)，也可提高性功能，不要熬夜，避免過度勞累。
      

      這個主要還是說和您腎虛，這一方面影響相對來說還是比較偏大一些，如果可以的話，那么我建議你還是要看一下有針對性的，給他做一下這方面的調(diào)整和治療，那么你可以先吃一些中藥，然后適當?shù)娜ザ噱憻捝眢w，看一下。
      

      主要還是說和您出現(xiàn)那些泌尿系統(tǒng)的炎癥，感染這一方面影響相對來說還是比較偏大一些，如果可以的話，那么建議他說盡快的給他做一下，這方面的調(diào)整，看一下有針對性的給他做一下這方面的治療。
      
      以上是對“腰酸，手淫，疲憊想睡覺等問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！