腳趾坐下怎么活動(dòng)都好站起來(lái)走路會(huì)酸疼

      考慮可能是腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致的，建議做個(gè)腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合腰部按摩，熱敷，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)睡硬板床，避免久站久坐彎腰，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
      

      考慮足趾關(guān)節(jié)處存在弧菌性炎癥或者是存在肌腱炎。在作者的情況下，由于不負(fù)重，腳趾的部位受力較少，所以疼痛不明顯，當(dāng)站起來(lái)的時(shí)候，由于受到重力的影響使韌帶肌腱受力拉伸而使疼痛加重，平時(shí)要注意對(duì)腳的保暖。不要長(zhǎng)期坐著，應(yīng)該適當(dāng)活動(dòng)增加下肢力量。
      

      你描述的情況需要注意排除足底肌膜炎的情況，需要避免走路過(guò)多，久站，或者穿鞋子不合適，爬山爬樓梯等，也需要注意區(qū)局部有沒(méi)有紅熱腫脹，如果有紅腫的話，還要排除痛風(fēng)和丹毒感染等，這種情況可以進(jìn)行不負(fù)重的康復(fù)訓(xùn)練，外用藥物，持續(xù)不緩解，及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科就可。
      
      以上是對(duì)“腳趾坐下怎么活動(dòng)都好站起來(lái)走路會(huì)酸疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述這種情況考慮是由于受涼勞累引起的慢性勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你減少活動(dòng)量，尤其是足部負(fù)重活動(dòng)，局部熱敷一下或者用熱水泡泡腳?？梢酝庥迷颇习姿巼婌F劑，配合按摩，烤燈照射等理療措施。