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每天吃的很少，體重依舊沒有變化

男 | 55歲 2020-03-18 10:20:58 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述： 早上能起來的時候吃半個蘋果，中午基本上水煮白菜豆腐沒有油，放了點鹽雞精胡椒粉，能喝大一碗，拌芹菜洋蔥木耳，晚上同樣，為什么還是不瘦呢

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:48:31 我要投訴

      有的人單純的食物控制并不一定能達(dá)到控制體重的目的，畢竟每個人的體質(zhì)是不一樣的，就像民間說的有的人可能喝水也并不一定會減輕體重，另外如果想控制體重的話也要加強鍛煉。

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