手淫戒掉能不能回復(fù)過了。應(yīng)該怎么辦啊。
健康咨詢描述： 以前經(jīng)常手淫，昨天和異性想發(fā)生關(guān)系結(jié)果一開始是硬的。后面就硬不起來了
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這個年齡出現(xiàn)這種癥狀，基本上都是由于長期過度的手淫而導(dǎo)致的，因為長期手淫，不但影響陰莖的生長和發(fā)育，還容易出現(xiàn)陽痿早泄，嚴(yán)重影響您的身體健康，建議您立刻戒掉這種壞習(xí)慣，平時加強(qiáng)體育鍛煉，保持充足的睡眠，多吃牛羊肉和干果進(jìn)行調(diào)理。
那我現(xiàn)在是怎么辦。會不會已經(jīng)陽痿這樣情況了。我平常是會硬的。但是感覺強(qiáng)度沒有以前那么硬了
不用有太大的心理壓力，加強(qiáng)體育鍛煉，每天堅持做提肛運(yùn)動和深蹲起，慢慢就會恢復(fù)正常了，
其實八成男人在第一次性生活的時候會有不滿意的現(xiàn)象，二成會無法插入。這個在后期大部分積累幾次失敗的經(jīng)驗之后，會回復(fù)正常。先不用擔(dān)心，休息幾天，再調(diào)整心態(tài)試一下。
以前是有性行為的。只不過這次突然就這樣了。
偶有一次問題不大，可以先觀察
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