長(zhǎng)不胖怎么吃也不行。不能吃辣的
健康咨詢描述： 自己一次能吃一大碗飯，吃飯正常，也天天鍛煉，就是不長(zhǎng)胖。不能吃辣，吃辣胃疼
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你好，這種情況如果飲食等均正常，那么不長(zhǎng)胖，也不用過分的擔(dān)心。平日還是要少吃辛辣刺激的食物，不要吸煙喝酒，保持正常的飲食習(xí)慣就可以了。希望回答對(duì)你有所幫助。
你好，醫(yī)生，我煙和酒一個(gè)都不碰的。一天三頓頓頓都是吃的飽的。就是不知道長(zhǎng)不胖。去了醫(yī)院醫(yī)院之前說我貧血
貧血到什么程度呢？有可能是吸收不好引起的。
貧血到當(dāng)時(shí)醫(yī)院給我開了葡萄糖酸鋅口服液和阿膠啥的
可以的，繼續(xù)服藥并加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)吧。
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指導(dǎo)意見：
你好，這種情況考慮脾胃虛弱，可以口服人參健脾丸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
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因?yàn)槲改c功能不好的人，建議不要吃辛辣刺激的食物。要注意飲食方面要清淡。建議多鍛煉，可以多吃一些雞鴨魚肉。一些富含高蛋白的食物。才有利于身體發(fā)育和體質(zhì)增強(qiáng)。每天鍛煉非非常關(guān)鍵。
以上是對(duì)“長(zhǎng)不胖怎么吃也不行。不能吃辣的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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