健康咨詢描述: 腰酸背痛腿抽筋經常抽筋有腎虛現(xiàn)象腿部有青筋爆出來一點身上發(fā)酸。30歲應該補什么之前有過疝氣闌尾炎動過手術。
腰酸背痛,腿抽筋,應該是腎虛的表現(xiàn),為了安全起見,建議您就診醫(yī)院中醫(yī)科把把脈中藥調理一下,平時一定要注意休息保暖,避免勞累過度,避免著涼,同時要進行腰部熱敷理療。
知不知道中藥調理方子
需要把把脈中藥調理一下
指導意見:
這個是慢性腰肌勞損,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可發(fā)現(xiàn)肌纖維變性,甚而有撕裂,形成.也可能是缺鈣引起的。去醫(yī)院做個微量元素檢測,明確診斷后對癥用藥。平時還可以吃一些含鈣的食物像海帶蝦皮蝦仁之類的還有牛奶蘋果每天適當?shù)臅裉栆?。最主要是積極鍛煉身體,增強免疫力。
根據身體出現(xiàn)腰酸背痛,伴有腿部組織抽筋的臨床情況,考慮是腎虛陽氣不足,缺鈣等因素有關引起的綜合性表現(xiàn),健康保持生活規(guī)律調整的同時配合微量元素補充補腎的方法,進行規(guī)范性調理和治療。
以上是對“腰酸背痛腿抽筋每個月有半個月熬夜上夜班?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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