膝蓋有響動，大腿外側(cè)麻

男 | 22歲 2020-03-16 00:01:08 2人回復(fù) 來自唐山市

健康咨詢描述：最近一直在家用keep健身，但是前幾天發(fā)現(xiàn)右腿膝蓋下蹲之后站起來會有吱吱的響動并不疼，就沒太在意，今天如果右腿用力的話會有一小點疼痛感，而且右腿大腿外側(cè)躺著蹲著的時候會有一塊地方有發(fā)麻的感覺。

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2020-03-16 00:05:26 我要投訴

你好，請問你現(xiàn)在多大歲數(shù)，還有什么其他不舒服沒有，多長時間了，堅持鍛煉身體多久了，現(xiàn)在看應(yīng)該問題不大，考慮可能是肌肉軟組織運動損傷，建議你注意休息，可以局部熱敷理療一下，慢慢可以好轉(zhuǎn)

2020-03-16 00:07 ask83710334lz 追問

我現(xiàn)在22歲，之前一直堅持健身房健身，疫情之后就在家總keep跳跳繩，鍛煉了二十多天吧然后最近幾天發(fā)現(xiàn)膝蓋的問題就一直沒鍛煉，今天大腿外側(cè)開始發(fā)麻，和膝蓋痛的是一個腿請問熱敷是要敷哪里呢？膝蓋還是麻的地方

2020-03-18 13:40醫(yī)生回答：

熱敷疼痛的地方

李準山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 各種急診外傷，手外傷，腰腿疼，頸肩痛。幫助網(wǎng)友：594

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2020-03-16 00:04:55 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，正常關(guān)節(jié)也會出現(xiàn)彈響，如果是聲音很大且有活動不適就需要注意。
      指導(dǎo)意見：
      局部麻木的話考慮是受涼勞累，局部皮神經(jīng)損傷所致，還有就是腰椎間盤突出癥引起。建議你好好休息一下，減少運動量，尤其是膝關(guān)節(jié)負重及大腿肌肉牽拉動作，局部上上熱敷，配合按摩，烤燈照射等理療措施更好。如果癥狀不見輕甚至加重就及時去醫(yī)院檢查。