想知道心血兩虧是怎么回事，

      血虛中醫(yī)名詞。指體內(nèi)陰血虧損的病理現(xiàn)象?？捎墒а^多，或久病陰血虛耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。由于氣與血有密切關(guān)系，故血虛每易引起氣虛，而氣虛不能化生血液，又為形成血虛的一個因素。血虛主癥為面色萎黃．眩暈．心悸．失眠．脈虛細(xì)等。血虛：是血液失常的一種表現(xiàn)，是指血液生成不足或血的濡養(yǎng)功能減退的一種病理狀態(tài)。

      有失眠多夢的癥狀，考慮是有睡眠障礙，需要調(diào)整一下睡眠的質(zhì)量，口服鎮(zhèn)靜安神類的藥物，晚上不要使用興奮性的東西，包括煙酒茶咖啡，睡前用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶，不要看手機(jī)或者視頻類的東西，避免過度勞累，不要精神過度緊張和焦慮。氣血兩虧屬于中醫(yī)說法，可以看看中醫(yī)用中藥調(diào)理。
      

      沒有一個中醫(yī)的名稱叫心血兩虧，而是叫心之氣陰兩虧，或者氣血兩虧。你說你失眠多夢，我從你舌苔看有的白膩，好像就是氣不足或者陽氣不足，有濕，但血虧的表現(xiàn)不重。建議你選擇天王補(bǔ)心丹，霍香正氣丹吃吃。
      
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