健康咨詢描述: 我經(jīng)常感冒頭感和痰多,鼻塞,有一些微胖,免疫力低下,頭昏,沒(méi)有精神,該怎樣調(diào)理
你好,很高興為你解答,你的體質(zhì)差,免疫力低下,考慮應(yīng)該是缺乏鍛煉導(dǎo)致的,平時(shí)注意飲食全面營(yíng)養(yǎng),不要偏食,多吃水果蔬菜等含維生素多的食物,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物,多進(jìn)行鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),祝你健康健康快樂(lè)每一天。
你這種情況要注意預(yù)防反復(fù)感冒引發(fā)的慢性鼻炎。經(jīng)常感冒后期沒(méi)有其他癥狀,只是有單純的鼻塞癥狀,長(zhǎng)時(shí)間不治愈而形成慢性鼻炎,可以適當(dāng)口服鼻炎顆?;虮茄卓?,霍膽丸等治療鼻炎的藥物。在飲食上可以適當(dāng)長(zhǎng)期堅(jiān)持食用酸奶,調(diào)節(jié)腸道菌群,調(diào)理脾胃,增加免疫力。適當(dāng)?shù)淖⒁膺\(yùn)動(dòng)控制體重,補(bǔ)充鈣劑。
病情分析:
有這個(gè)現(xiàn)像的一般可以滋補(bǔ)氣血,吃一些滋補(bǔ)氣血的藥物,就可以達(dá)到提高抵抗力的效果就用一些像。理中丸健胃消食片這些
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)微胖是有一些虛的表現(xiàn),所以需要運(yùn)動(dòng)然后吃一些補(bǔ)中益氣丸就可以達(dá)到治療的效果平時(shí)吃一些山藥排骨湯來(lái)滋補(bǔ)就可以了、
以上是對(duì)“男十三歲免疫力低下,容易感冒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
經(jīng)常感冒,痰多,鼻塞,體型微胖,平時(shí)挑食嗎?這種情況主要是不要挑食,同時(shí)注意體育鍛煉。
指導(dǎo)意見(jiàn):
據(jù)您的提問(wèn),應(yīng)注意增加蛋白質(zhì)飲食,多吃富含維生素的蔬菜水果,適當(dāng)?shù)膮⒓討敉膺\(yùn)動(dòng)以及體育鍛煉,可以口服貞芪扶正膠囊
病情分析:
你好,免疫力低下,容易感冒,建議你飲食方面應(yīng)葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)增加活動(dòng)量,增強(qiáng)抵抗力。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議你飲食方面應(yīng)少吃零食及膨化食品,少吃油炸食品,多食蔬菜水果,補(bǔ)充維生素,多喝水,少喝飲料或者別喝,適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,慢慢增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
13歲的男孩。抵抗力低下,容易出現(xiàn)感冒的癥狀,出現(xiàn)頭疼鼻塞。同時(shí)氣管感染的癥狀痰比較多,有點(diǎn)胖。
指導(dǎo)意見(jiàn):
出現(xiàn)感冒癥狀及時(shí)口服感冒藥,感冒靈顆粒板藍(lán)根奧司他韋抗病毒治療,痰多口服治療氣管感染的藥物,頭孢類阿奇霉素進(jìn)行消炎應(yīng)用,對(duì)癥治療的止咳化痰的糖漿類鮮竹瀝,最有效地提高抵抗力的辦法是加強(qiáng)鍛煉,循序漸進(jìn)不要一次過(guò)猛
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述分析。13歲孩子免疫力低下。易感冒,頭痛鼻塞。痰多。頭昏??紤]上呼吸道感染了??捎妹庖咔虻鞍?。流感季節(jié)性發(fā)生以前注射流感疫苗。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)注意多喝溫開(kāi)水。飲食清淡有營(yíng)養(yǎng),膳食平衡。多吃蔬菜和水果。水果煮熟吃。忌酒煙辛辣刺激油膩食物。少吃多餐控制體重。多參加體育活動(dòng)。堅(jiān)持每天跑步。配備體重秤。經(jīng)常測(cè)量體重。卓衣冷暖適中。避免著涼
以上是對(duì)“男十三歲免疫力低下,容易感冒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
本品主治健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積﹐癥見(jiàn)不...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)中益氣,升陽(yáng)舉陷。用于脾胃虛弱,中氣下陷,體倦...[說(shuō)明書(shū)]
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