醫(yī)生，最近我精神一直不太好怎么辦

      病情分析：
      如果休息不好的時候很容易出現(xiàn)眼睛的腫脹現(xiàn)象。特別是有熬夜過度或者玩手機時間太長更明顯。
      指導意見：
      建議最好白天多活動多鍛煉?？梢赃m當到戶外活動一下。不要看手機，電視，電腦時間太長。可以用玻璃酸鈉滴眼液滴眼。
      

      病情分析：
      目前的情況精神一直不太好，而且眼睛有點腫，有點脹，這種情況考慮是精神狀態(tài)和眼部的炎癥刺激引起的。
      指導意見：
      目前的情況一定要注意自己的休息，不要太熬夜了，尤其少用手機和電腦，然后必要的話，如果在三天之內可以考慮用冷毛巾冷敷幾次，然后如果說眼睛脹得厲害，一定要檢查一下眼壓排除一下眼壓增高的問題。
      
      以上是對“醫(yī)生，最近我精神一直不太好怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，熬夜嗎？電子產品用的多嗎？您這個眼睛發(fā)脹跟休息，精神狀態(tài)是有關系的。
      指導意見：
      平時不要熬夜，早睡覺，保證充足的睡眠，平時可以熱敷眼睛，一天三次，一次10分鐘，順時針按摩眼睛，促進局部血液循環(huán)。