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膝蓋關節(jié)扭傷了，但是能走路，只是用力的話會疼

女 | 18歲 2020-03-14 17:58:55 1人回復 來自樂山市

健康咨詢描述： 今天中午的時候膝蓋關節(jié)扭傷了，但是能走路，慢慢上下樓梯也沒問題，就是用力的話就會痛，走快了也會有點痛，需要看醫(yī)生嗎？可以只做一些膝蓋自我修復訓練恢復嗎？在家的話，可以用點什么來幫助恢復呢？需要注意些什么嗎？

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李宏
李宏 北京大學第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質疏松，脊柱脊髓損傷，頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎
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2022-11-08 10:26:06 我要投訴

      這種情況應該是有膝關節(jié)的損傷，具體的情況需要去醫(yī)院檢查才能確定，因為是疫情期間看病不方便，可以自己在家先做熱敷，用毛巾熱敷一天，多做幾次，或者是用理療儀烤電。應該減少活動，多休息，避免局部的刺激。

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