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前一星期摔跤了覺得腰疼，走坐都可以睡平爬不起來腰疼

女 | 74歲 懸賞6個(gè)健康幣 2020-03-14 09:50:59 1人回復(fù) 來自撫州市

健康咨詢描述： 1，L3/4椎間盤膨出。2L4/5椎間盤突出并變性（中央型）3第四腰椎椎體向前滑脫。4腰椎退行性改變。

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 13:32:05 我要投訴

      根據(jù)描述和年齡考慮，患者要盡量臥床休息，避免久坐久站，可以適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷或理療烤電，外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物，飲食要清淡粗細(xì)糧搭配避免引發(fā)便秘，睡覺時(shí)床板微硬一點(diǎn)。

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