腳傷了，請幫幫忙看看

      根據(jù)您上傳的資料，核磁共振檢查報(bào)告顯示有肌腱，跟腱，韌帶的損傷，左側(cè)踝關(guān)節(jié)腔積液的情況，與平常的運(yùn)動(dòng)有關(guān)。沒有骨折的情況需要盡量避免患處的運(yùn)動(dòng)，靜養(yǎng)2~3周，口服目前醫(yī)生開具的藥物，沒有更好的治療措施。
      

      磁共振檢查顯示有韌帶，肌腱等軟組織的損傷，沒有骨折的情況。因此建議注意休息，減少活動(dòng)，可以抬高患肢。同時(shí)按時(shí)應(yīng)用醫(yī)生所開的藥物，也可以局部熱敷或理療。
      

      你好，您的疾病不是特別嚴(yán)重，但也不輕。除了口服醫(yī)生開的藥物之外，個(gè)人建議您最好能夠通過中醫(yī)的方法進(jìn)行一下調(diào)理。中醫(yī)調(diào)理的方法包括針灸推拿和中藥湯劑的辨證論治。
      
      以上是對“腳傷了，請幫幫忙看看”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      我不知道你這腳是傷了多長時(shí)間，我看你的核磁報(bào)告感覺還是比較嚴(yán)重，有好多韌帶和肌腱都有損傷，關(guān)節(jié)腔有積液，筋膜水腫，
      指導(dǎo)意見：
      我建議你急性期開始是需要靜養(yǎng)，盡量不要下地活動(dòng)，但是在床上一定要活動(dòng)下肢還有關(guān)節(jié)部位，除了服用這幾個(gè)藥，可以摸青鵬軟膏，可以理療，做微波或者用紅外線治療，靜養(yǎng)2-3周后逐漸活動(dòng)，做康復(fù)鍛煉，不要操之過急