健康咨詢描述: 內(nèi)分泌失調(diào)嚴(yán)重,臉上,頭皮上全部都是囊腫型痘痘,怎么調(diào)理。 生活中應(yīng)該注意什么
病情分析:
內(nèi)分泌失調(diào),臉上長(zhǎng)痘痘的原因有生理因素、營(yíng)養(yǎng)因素、情緒因素。
1.生理因素。如果人體隨著年齡的增加,內(nèi)分泌腺激素也會(huì)出現(xiàn)異常,這時(shí)候很容易造成肌膚上出現(xiàn)痘痘,或是其它皮膚狀況。
2.營(yíng)養(yǎng)因素。人體想要維持正常的生理功能,適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)是必須的。如果營(yíng)養(yǎng)攝入不足,內(nèi)分泌自然也會(huì)導(dǎo)致異常,從而誘發(fā)肌膚出現(xiàn)痘痘。
3.情緒因素。當(dāng)人們情緒一直處于比較壓抑或是緊張的狀態(tài),這時(shí)候也會(huì)影響到內(nèi)分泌的情況,痘痘也就會(huì)隨之而來。
指導(dǎo)意見:
1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意面部和手部的衛(wèi)生,常用溫水洗臉,避免堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妝品,以免進(jìn)一步的填塞毛囊,使痘痘加重,更不要用手去擠,捏,掐等,容易延間隙間向深部發(fā)展。
2、黃色食物平衡內(nèi)分泌,人體以荷爾蒙分泌關(guān)系最密切的是肝,腎,脾,養(yǎng)肝的食物包括菠菜,白菜,芹菜,生菜,韭菜,西蘭花等,養(yǎng)腎的食物包括黑芝麻,黑木耳,黑豆,香菇,黑米,蝦,貝類,養(yǎng)皮的食物包括黃豆,南瓜,提子,檸檬,玉米等。
3、攝取蛋白質(zhì)的食物,魚類含有豐富的蛋白質(zhì),每周吃兩次魚肉有助于平衡體內(nèi)內(nèi)分泌。
4、多鋅,心可以增加抵抗力,促進(jìn)傷口愈合,含鋅的食品很多,如薏米,扁豆,黃豆,蘑菇,堅(jiān)果,肝臟,扇貝等。
要改善內(nèi)分泌失調(diào),才有可能改善臉上的痘痘,只有平時(shí)多吃些蔬果類的食品,少吃油炸類的東西,針對(duì)自己的生活習(xí)慣做個(gè)調(diào)整,每天晚上十一點(diǎn)前一定要上床睡覺,隔天早上一定要起來上廁所,起床以后馬上喝一杯溫開水,不要給自己太大的壓力,如果是配合好健康食品調(diào)理,應(yīng)該很快就能改善內(nèi)分泌失調(diào),長(zhǎng)痘痘的狀況。
頭上長(zhǎng)疙瘩有可能是痤瘡導(dǎo)致的毛囊炎,或者是單純的毛囊炎,或者是脂溢性皮炎導(dǎo)致的毛囊炎。可能是多方面因素綜合導(dǎo)致的,主要有內(nèi)分泌失調(diào)紊亂,毛囊皮脂腺的角化異常,還有微生物的感染,包括痤瘡丙酸桿菌,糠皮孢子菌白色葡萄球菌導(dǎo)致,當(dāng)然還有免疫功能異常,飲食辛辣刺激類等等。痤瘡在臨床上有多種類型,包括尋常痤瘡,丘疹性痤瘡,還有膿皰型痤瘡,結(jié)節(jié)型痤瘡以及囊腫型痤瘡,聚合型痤瘡等。
指導(dǎo)意見:
您好,出現(xiàn)囊腫型痤瘡,是一種常見的皮膚病,與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系的。要注意飲食控制,不要吃辛辣刺激性食物和甜食,避免熬夜,保證充足睡眠,可以使用克林霉素凝膠涂抹,口服達(dá)英35調(diào)理。
以上是對(duì)“內(nèi)分泌失調(diào)嚴(yán)重,怎么調(diào)理”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,我是快問診所的簽約醫(yī)生,很高興為你解疑答惑,根據(jù)你描述的情況,你內(nèi)分泌失調(diào),出現(xiàn)嚴(yán)重的痘痘暗瘡?
指導(dǎo)意見:
你好,建議你去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診檢查,最好做一下激素6項(xiàng)檢查,明確診斷后,然后再對(duì)癥治療比較合理。平時(shí)生一定要生活規(guī)律,盡量避免熬夜,多吃新鮮蔬菜及水果,忌食油膩辛辣刺激性的食物,一定要多喝水,多排尿,促進(jìn)毒素從體內(nèi)排出。
這個(gè)是我的激素六項(xiàng)檢查您看一下,謝謝
你好,從檢查結(jié)果看,泌乳素偏高?別的項(xiàng)目基本在正常范圍。
病情分析:
您好!皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)。人體內(nèi)雄激素特別是睪酮的水平迅速升高,促進(jìn)皮脂腺發(fā)育并產(chǎn)生大量皮脂。同時(shí)毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常造成導(dǎo)管堵塞,皮脂排出障礙,形成角質(zhì)栓。
指導(dǎo)意見:
您好!首先千萬不要用手去擠壓,以免造成皮膚的感染。如果油脂分泌過多,可以用硫磺皂洗臉,注意皮膚的保濕和補(bǔ)水。多吃一些含有維生素C的水果??梢跃植客馔烤SA酸類軟膏。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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