手淫后導(dǎo)致了一些癥狀，幾天可以恢復(fù)？
健康咨詢描述： 3月9日有一次自慰，隨后出現(xiàn)了小腹脹的情況，伴有輕微的尿無力和尿不盡，但是沒有任何疼痛感或是灼燒感，想請問一下戒除自慰后積極鍛煉加注意飲食大概幾天可以恢復(fù)？ 謝謝各位大夫了！
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病情分析：
你好根據(jù)你說的情況，你有過自慰的情況后出現(xiàn)小腹脹，伴有輕微的尿無力，尿不盡的情況，
指導(dǎo)意見：
建議要把手淫的這種不良習(xí)慣戒掉，其次要注意休息及飲食，放松心情不要緊張，適當(dāng)鍛煉，慢慢就會好的
王醫(yī)生好!我這就是問題不大對吧?相比于9號那天，現(xiàn)在癥狀減輕了許多，就小腹有點脹和輕微的尿無力，此外腰酸在戒除手淫后也會慢慢恢復(fù)吧？ 對這些一竅不通所以很緊張，不敢去醫(yī)院又害怕父母知道，唉。 麻煩您了！
這個大約5到7天左右吧
謝謝謝謝!謝謝王醫(yī)生了！麻煩您了！希望王醫(yī)生注意休息，疫情期間你們辛苦了！
客氣，祝你身心健康快樂
長時間的手淫對身體健康影響是很大的，容易引起腎虛或者是炎癥感染等情況，建議您要注意盡早的戒掉自慰的習(xí)慣，并且還是需要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w的，具體的恢復(fù)情況要看個人的體質(zhì)情況和實際的癥狀。
疾病百科| 腹脹（別名：腹部脹氣）
溫馨提示：
不暴飲暴食，盡量少吃產(chǎn)氣的食物，進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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