健康咨詢描述: 下蹲的時候把手放在膝蓋上,一起來就聽見卡的一聲,手放在上邊感覺活動,也不疼也不癢的,也不影響活動
青少年最常見的就是膝關(guān)節(jié)彈響,主要是由于下蹲時關(guān)節(jié)囊與周圍軟骨發(fā)生摩擦擠壓,而引起關(guān)節(jié)彈響,這個情況是不需要治療的,不用過于擔(dān)心,平時運動前要先做熱身運動。
手放在上面感覺有骨頭在動
下蹲時膝蓋有響聲,表面沒有紅腫,也沒有疼痛和功能障礙,有的也叫生理性彈響的,可能是關(guān)節(jié)囊韌、帶緊張或者軟骨的摩擦引起的,建議可以避免受涼,膝關(guān)節(jié)可以熱敷,每天兩次,每次約20分鐘,運動前熱身把關(guān)節(jié)囊、韌帶拉伸開,觀察看看。
疫情這段時間一直在家躺著,是不是跟不活動有關(guān)系啊
和長期的不活動也是有關(guān)系的,因為這樣關(guān)節(jié)囊、韌帶會比較緊張,沒有疼痛和功能障礙,一般是沒有問題的。
病情分析:
你好,響是關(guān)節(jié)撞擊聲,很多人關(guān)節(jié)都可以響,不影響活動,沒有疼痛,一般不需要特殊處理
指導(dǎo)意見:
這種情況屈伸活動一般慢慢來,避免快速屈伸活動,有條件也可以做膝關(guān)節(jié)磁共振看看,看看是否有半月板問題,或者小游離態(tài)。
以上是對“一下蹲就聽見膝蓋有響聲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
手放在上面感覺有骨頭在動
膝蓋髕骨就是可以活動,不影響活動,沒有疼痛,一般不需要特殊處理
彈響這個能治療嗎
這個首先需要檢查看看什么原因,現(xiàn)在不確定原因,就不知道如何處理。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮膝關(guān)節(jié)半月板有損傷,以前是否有過外傷史。
指導(dǎo)意見:
你這種情況暫時沒有疼痛癥狀,可以先行膝關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶力量鍛煉,如果既往有膝關(guān)節(jié)外傷,可以考慮做個磁共振檢查。
沒受過傷,手放在上面活動的時候感覺有骨頭在動
沒有外傷,你這個年齡一般沒什么大的問題,我以為有外傷
疫情這段時間一直在家躺著,是不是跟不活動有關(guān)系啊,
關(guān)系不大,一直彈響還是考慮半月板或者局部粘膜皺襞有卡壓,注意膝關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶力量鍛煉,局部熱敷。
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