虛胖需要進(jìn)補(bǔ)嗎？到底什么是虛胖呢？

      病情分析：
      身高1米7，體重200，這個(gè)肯定是肥胖的一個(gè)表現(xiàn)是屬于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的一個(gè)表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不是什么虛胖，這個(gè)肯定需要直接減肥，可以通過(guò)加強(qiáng)體育鍛煉控制飲食，起到一個(gè)健康的減肥效果。
      

      病情分析：
      你好，通常受產(chǎn)后分娩影響身體出現(xiàn)異常生理變化，以及脂肪囤積，主要還是虛胖明顯，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，這種情況應(yīng)采取跑步鍛煉，合理控制飲食來(lái)減少多余脂肪，避免持續(xù)肥胖誘發(fā)多種疾病，需要加強(qiáng)體質(zhì)鍛練，有助于消退改善這種情況，
      
      以上是對(duì)“虛胖需要進(jìn)補(bǔ)嗎？到底什么是虛胖呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前生完孩子以后，體重上漲了，出現(xiàn)了虛胖，想知道要怎么樣才能夠進(jìn)補(bǔ)？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以從吃的方面入手，虛胖的人吃東西要清淡，低鹽，低油膩，吃一些利尿，消腫的天然食物，如：冬瓜，赤豆，還要注意食補(bǔ)，吃一些強(qiáng)身健脾，讓氣血運(yùn)行暢通的溫補(bǔ)品，如老鴨湯，山藥燉湯等
      

      病情分析：
      肥胖，就是脂肪過(guò)多，就是需要減肥，把贅肉減下去。相對(duì)于虛胖，大概說(shuō)的是肌肉發(fā)達(dá)，經(jīng)常鍛煉的那種人
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      他們也處于體重超重的狀態(tài)，但是他們的肌肉多，肥肉少，也可以說(shuō)處于健康的狀態(tài)，和你情況是不一樣
      

      病情分析：
      你好朋友，你這種情況一般女人虛胖指的是痰濕體質(zhì)，你這個(gè)要看一下你是不是痰濕體質(zhì)，這個(gè)最好就是找中醫(yī)把脈看一下啊。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是虛胖也就是痰濕體質(zhì)的話，這個(gè)需要你先用中藥除濕，然后再注意減肥，必須要注意飲食，加強(qiáng)鍛煉。不能盲目的補(bǔ)。痰濕體質(zhì)的人不除濕，單純減肥效果不好。
      

      病情分析：
      您好，這個(gè)虛胖考慮是生產(chǎn)以后導(dǎo)致的，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來(lái)改善
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)合理控制飲食的攝入，多增加一些鍛煉，像瑜伽或者健身操的都可以改善您虛胖的情況，還要注意多吃水果蔬菜對(duì)身體有幫助。營(yíng)養(yǎng)方面合理攝入比較好一些，避免過(guò)當(dāng)補(bǔ)充而加重肥胖。
      
      以上是對(duì)“虛胖需要進(jìn)補(bǔ)嗎？到底什么是虛胖呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，體重偏胖一些，可能身體濕氣比較重，在祛濕的同時(shí)要減肥。要采用合理科學(xué)的減肥法。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給你的建議是，每天喝紅豆薏米水，或者是艾灸祛濕。飲食以清淡少油膩的食物為主，不吃甜食和零食。每頓吃七分飽。晚餐以水果或酸奶代替。關(guān)鍵是加強(qiáng)鍛煉，逐漸加大運(yùn)動(dòng)量，加長(zhǎng)時(shí)間。貴在堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息，虛胖，在中醫(yī)和西醫(yī)都沒(méi)有這種說(shuō)法，他并不能作為一種疾病來(lái)診斷。我用西醫(yī)的觀點(diǎn)大致給你解釋一下所謂的虛胖。虛一般指免疫力紊亂或者低下，胖就指的是肥胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您目前的情況，免疫力紊亂或者低下造成的原因有很多，比如生活不規(guī)律，作息不規(guī)律，飲食不規(guī)律等等。如果你已經(jīng)過(guò)了哺乳期了，依據(jù)您目前的體重應(yīng)該減肥，對(duì)你的健康有利。
      

      病情分析：
      對(duì)于你的身高在1米70，體重應(yīng)該在60公斤左右比較正?！，F(xiàn)在你的體重出現(xiàn)超重的現(xiàn)象，這是因懷孕生產(chǎn)，體內(nèi)出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，而在飲食上過(guò)度的增加營(yíng)養(yǎng)，不及時(shí)活動(dòng)等因素所引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以科學(xué)的進(jìn)行減肥，在飲食上要低鹽，低糖，低脂，戒煙酒。要多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，要清淡飲食。還要加強(qiáng)自身鍛煉，促進(jìn)機(jī)體代謝，減輕體重。不要熬夜，注重睡眠。對(duì)于你這種狀況，不存在虛胖的現(xiàn)象。
      

      病情分析：
      所謂的虛胖是人體的亞健康狀態(tài)，都有乏力，身體困重、四肢倦怠、大便溏稀、頭發(fā)油膩、活動(dòng)后汗出或者是大汗淋漓、脾主運(yùn)化、脾氣虛弱、運(yùn)化失司、水液不能代謝等狀態(tài)。故有虛胖的癥狀，應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，低鹽低脂飲食，適量多吃一些粗糧，紅豆、薏米。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)榕值娜藵駳獗容^重。還可口服四君子湯加減調(diào)整，如果效果不明顯，建議去醫(yī)院進(jìn)一步檢查，根據(jù)身體的狀況進(jìn)行統(tǒng)一的調(diào)整，以免引起其他疾病。