記性不好，容易忘記東西

      有的時候大部分都還是說和您過度疲勞，或者說是和你本身的這個大腦的這個腦細(xì)胞損傷可能也會有一定的關(guān)系，所以說我建議你最好還是要看一下你本身的這個身體情況，具體是怎么樣的。
      

      最近感覺記性不好，容易忘東西，應(yīng)注意是否存在熬夜，夜間睡眠不足，勞累等因素存在。建議好好休息，避免熬夜，保證充足的睡眠。同時可通過加強(qiáng)記憶的方法提高記憶力。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析記憶不好。容易忘記東西，每天大腦像被鎖住一樣，那你就給大腦放個假，讓大腦放松一下。
      指導(dǎo)意見：
      有時候老師學(xué)習(xí)老師介意，反而記得不是太好，干脆休息一會，不要使疲勞的大腦，老是去記東西。睡個覺放松一下腦子，口服點補(bǔ)腦液腦靈素之類的，這樣能提高學(xué)習(xí)效率。
      以上是對“記性不好，容易忘記東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最近一段時間記東西很難，記憶力很不好，看完東西很容易就會忘記，感覺大腦就像鎖住一樣。
      指導(dǎo)意見：
      你最近這段時間是不是有點過于勞累了？一定要注意好休息，不能過于勞累，適當(dāng)補(bǔ)充一些核桃堅果類的。有利于提高記憶力。