最近想長高，但是右腿肚子很酸

      您好，您近幾天有跳繩，踢球，感覺右小腿酸疼，考慮乳酸堆積所致，或者有肌肉拉傷，這種情況建議您及時到醫(yī)院骨傷科就診檢查一下明確，在運動前可以先做做準(zhǔn)備活動，希望我的回答能幫助到你。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的咨詢，你這種情況考慮是運動量過大及缺鈣引起的酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你合理安排飲食，營養(yǎng)均衡全面，多吃含鈣豐富的食物，多到戶外活動活動，曬曬太陽，促進(jìn)鈣吸收，適當(dāng)多運動，不要過度運動。
      
      以上是對“最近想長高，但是右腿肚子很酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，跳繩，右腿肚子很酸，這種情況應(yīng)該考慮短時間內(nèi)大量的活動導(dǎo)致軟骨的損傷。
      指導(dǎo)意見：
      跳繩時，將繩子置于腳后跟，由后往前跳，不要全腳掌落地，用前腳掌著地，可以緩沖你身體落地的重力，保護(hù)你的膝蓋。最好穿著吸震緩沖性佳的運動鞋，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。