健康咨詢描述: 初中就三眼皮,不知道是不是眼睛疲勞導(dǎo)致的,還是睡眠不好,我晚上11點到1點睡,早上十點多醒,是睡多了導(dǎo)致的嗎平時眼睛干澀
你好,這個可能是一個視疲勞引起的癥狀,還是要注意正確的用眼姿勢,避免視疲勞,適當(dāng)?shù)淖鲎鲅郾=〔?,飲食上可以多吃一些含有維生素豐富的各種蔬菜以及動物的肝臟。
你好,考慮是睡眠不足,休息不好引起的,建議可以做做眼膜,眼睛酸干澀,考慮可能是眼睛疲勞引起的,建議平時盡量不要長時間看手機,電腦不要長時間在還暗的燈光下看書,學(xué)習(xí)一個小時以上,要向遠處眺望,一會做做眼保健操,緩解眼疲勞,可以使用緩解眼疲勞的滴眼液,一定要保證休息。
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