健康咨詢描述: 我16歲高一男生學(xué)習(xí)不是很緊,壓力不大,但是一到下午4點以后和整個晚自習(xí)時,就感到渾身發(fā)燙,說不清的不舒適感,感覺眼角被糊住,做題目思維遲緩,但上午卻無比舒適,我感到很困惑,母親帶我去醫(yī)院,醫(yī)生說我心火大,讓我找竹葉泡茶喝,我喝了一學(xué)期,好轉(zhuǎn)不大,微乎其微,這嚴(yán)重影響到我晚自習(xí)的效率,我很困惑和著急,請醫(yī)生幫助我。謝謝
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況主要是早晨大腦通過了一夜的休息比較清醒,到了晚上因為一天的學(xué)習(xí)可能有一些疲勞,所以這種情況建議你中午能夠睡個午休。自己要勞逸結(jié)合。飲食上要注意營養(yǎng)均衡。
睡眠還好中午也睡啊
你這種情況主要是一天的學(xué)習(xí)過于疲勞引起來的,你也不要太在意,注意營養(yǎng)均衡,適度的體育鍛煉??梢宰鰝€心理的治療。
這種情況首先你要注意自己是不是會有情緒低落,興趣精力減退,愉快感缺乏的情況。如果有這些情況要注意,是不是一些抑郁情緒導(dǎo)致的?;蛘叽嬖谝恍┸|體形式障礙的可能。建議可以使用疏肝解郁膠囊調(diào)理看一下。
挺樂觀的呀
那可能只是一些軀體不舒服的表現(xiàn)。軀體不舒服的表現(xiàn),你也可以使用我所說的這個藥物調(diào)整看一看,但是的話還是要使用到足夠的時間效果才會出來。
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