指甲的月牙占了指甲的四分之一

      根據(jù)你提供的照片看，你的手指指甲是正常的，年輕人大多數(shù)都是這種情況，不要太在意，順其自然，你也可以去醫(yī)院做個(gè)全面的健康查體，看看身體有沒有一些指標(biāo)異常，平時(shí)要注意飲食均衡，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
      

      病情分析：
      你的情況可能是由于缺鈣導(dǎo)致的，月牙是正常的現(xiàn)象，應(yīng)該也沒有什么大的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見：
      建議你補(bǔ)點(diǎn)鈣片最好加點(diǎn)魚肝油促進(jìn)鈣吸收，同時(shí)還可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，平時(shí)注意多吃含鈣多的食物，如海帶，蝦皮，骨頭湯等，多曬太陽(yáng)，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要偏食。