指甲的月牙占了指甲的四分之一

      根據(jù)你提供的照片看，你的手指指甲是正常的，年輕人大多數(shù)都是這種情況，不要太在意，順其自然，你也可以去醫(yī)院做個全面的健康查體，看看身體有沒有一些指標異常，平時要注意飲食均衡，適當?shù)捏w育鍛煉。
      

      病情分析：
      你的情況可能是由于缺鈣導致的，月牙是正常的現(xiàn)象，應該也沒有什么大的問題
      指導意見：
      建議你補點鈣片最好加點魚肝油促進鈣吸收，同時還可以預防骨質(zhì)疏松癥，平時注意多吃含鈣多的食物，如海帶，蝦皮，骨頭湯等，多曬太陽，注意營養(yǎng)均衡，不要偏食。