不敢坐直上直下的電梯是什么心理問題？

男 | 20歲 2020-03-10 10:41:51 1人回復來自濟南市

健康咨詢描述：一上電梯，沒啟動的時候電梯晃晃的，心里也跟著晃晃的，心慌，當電梯門關上之后，往上升的一瞬間，我的心里就有種往下掉的感覺，心里和大腦憋得慌，不舒服，心慌，電梯往下走的時候，也是一樣，這種感覺，太難受、害怕了，所以幾乎沒坐過電梯，請問怎能才祛除這種感覺？

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2022-11-09 11:20:19 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己不敢坐直上直下的電梯可能是心理作用或恐高，恐懼情緒的原因，
      指導意見：
      建議平時應該學會自我調整心情，不要刻意去考慮這種事情，遇到上電梯時候可以聽聽歌分散注意力或轉移注意力，應該有自信心和勇氣，可以多次進行嘗試一下，應該是可以好轉的，

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