被女生拒絕，如何調(diào)節(jié)情緒

      你所說的這種情況，可能是因?yàn)槭俣鴮?dǎo)致的一些情緒問題。如果你持續(xù)的存在，總是覺得不高興不開心，對周圍的人和事都不感興趣，并且會感覺到人很疲倦很容易累，影響到正常的生活和學(xué)習(xí)，不排除有抑郁癥的可能性。抑郁癥目前是建議藥物治療，合并心理治療，最好能夠到你們當(dāng)?shù)氐木窨凭驮\。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，14歲男生遇到了戀愛失敗的情況，需要注意學(xué)會管理和控制自己的情緒，如果還有希望現(xiàn)在你可以按照自己的內(nèi)心的聲音去努力學(xué)習(xí)爭取這個機(jī)會。
      指導(dǎo)意見：
      同時努力讓自己更優(yōu)秀起來，生活忙碌充實(shí)起來。相信你的努力會實(shí)現(xiàn)你自己的目標(biāo)，生活規(guī)律，每天有具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)會取適度體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，學(xué)會找人傾訴，獲得他們的理解支持和幫助減少自己的焦慮和緊張情緒。