健康咨詢描述: 長期久坐、喝水少,飲食不注意已經(jīng)便秘了兩個月,近期在喝車前子殼纖維素,里面的圓苞車前子殼粉含有高達(dá)80%以上膳食纖維,可增加糞便的含水量使其變軟,同時膳食纖維還能促進(jìn)腸道的蠕動,從而加速排便,產(chǎn)生自然通便作用。 現(xiàn)在排便基本正常了,是車前子殼纖維素里面的膳食纖維起了作用嗎?
注意觀察看看,不要吃辛辣食物不要劇烈運動,少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食多吃蔬菜水果香蕉地瓜白菜絲瓜白蘿卜苦瓜梨子可以幫助通便。吃藿香清胃丸治療,也可以用您說的藥物治療效果很好的。
你好,便秘是由于腸胃蠕動緩慢引起的癥狀,可以服用保和丸治療一下,同時搭配慶大霉素顆粒消炎治療一下的,飲食可以適當(dāng)吃一些富含膳食纖維的食物,比如芹菜、菠菜韭菜,祝你早日康復(fù)
根據(jù)你身體出現(xiàn)便秘的臨床情況考慮是身體出現(xiàn)了,局部組織出現(xiàn)了脾胃功能虛弱胃腸菌群失調(diào)有關(guān)引起的臨床表現(xiàn),建議到醫(yī)院檢查以后,是否考慮通過健脾消脂注漿化潤腸通便的藥物進(jìn)行規(guī)范性調(diào)理和治療。
以上是對“便秘兩個月了怎么辦?車前子殼纖維素真的有用嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
也可能與口服這種纖維素有關(guān),便秘的治療應(yīng)該是綜合性的。建議平時多飲水,多排尿,多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食物,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,每日按揉腹部增加腸蠕動,也可以口服雙歧桿菌活菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群治療。
便秘的主要原因是腸道內(nèi)的微生態(tài)環(huán)境遭到破壞,要想從根本上治療便秘,就得從調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)環(huán)境做起,可吃些益生菌類藥物。多吃含粗纖維多的芹菜,韭菜,香蕉等等,環(huán)形按摩腹部,多喝白開水,多活動以促進(jìn)腸蠕動。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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