晚上睡不著時腰酸疼求解決方法

      如果您的工作性質是需要長時間坐著，那很容易引起腰酸脹痛的情況出現(xiàn)，并沒有特殊的藥物可以治療，但是您可以適當?shù)膽冕樉?，理療，烤電按摩等方式進行改善癥狀治療。
      

      考慮是腰椎間盤突出導致的，建議做個腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服舒筋活血片配合腰部按摩，熱敷，理療進行對癥治療，疼痛厲害的話可以口服塞來昔布進行止痛。平時要注意睡硬板床，避免久站久坐彎腰。
      

      可能是有點肌肉的勞損，和長期維持一個姿勢有關，平時盡量不要久坐或者久站?？梢赃M行熱敷，理療，推拿等物理治療，疼痛明顯的話，可以用點消炎止痛藥，比如塞來昔布。
      
      以上是對“晚上睡不著時腰酸疼求解決方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      有可能是腰肌勞損，長期彎腰勞作、腰部反復受到損傷、長期處于寒冷或潮濕的環(huán)境中，都容易發(fā)生腰肌勞損。在長期勞作或高強度運動的人群中，腰肌勞損最常見。目前減少彎腰，局部熱敷，外用扶他林治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說情況，應該還是跟身體勞累有關，注意休息。
      指導意見：
      長時間在電腦旁，而且晚上睡覺時間比較晚，所以還是勞累有關，首先適當注意休息，服用一些壯腰健腎丸調理調理，應該可以緩解癥狀
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，晚上出現(xiàn)腰痛，一般腰部有什么實質性的病變，考慮是慢性的腰肌勞損，一般跟久坐及白天的活動要有關。
      指導意見：
      一般經(jīng)過休息就會減輕，疼痛明顯的話可以在睡覺前服用雙氯芬酸鈉膠囊，腰痛寧膠囊，也可以配合針灸推拿拔罐的辦法
      
      以上是對“晚上睡不著時腰酸疼求解決方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是長期久坐導致腰肌勞損引起的酸痛。
      指導意見：
      建議你近期注意不要久坐，加強保暖，自己在家鍛煉小燕飛動作，最好去醫(yī)院康復科做做腰部針灸推拿治療效果更好。
      

      病情分析：
      你好，我看了你的描述，對你的情況有一定的了解，經(jīng)常坐可能會導致腰間盤突出，就會腰疼，泛酸
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的工作特點，建議平時工作時可以佩戴腰圍，保護腰部，晚上睡覺要睡硬板床，不睡軟床，平時可以補補鈣
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情介紹，晚上睡不著覺時腰疼，泛酸，可能是久坐勞累導致的腰椎間盤突出或者腰肌勞損
      指導意見：
      可以貼氟比洛芬凝膠貼膏抗炎止疼，口服腰痹通，西樂葆，甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，配合針灸烤電理療緩解
      

      病情分析：
      特別是你這種長期坐在電腦上工作的人員，因為你確實因為工作性質引起的這種職業(yè)病，這種長期坐著的這種工作很容易引起腰椎間盤突出。
      指導意見：
      我建議你這種情況，每天晚上睡硬板床。還有一個晚上睡不著的時候盡量用熱水袋敷這個腰椎這個地方，還有平時坐電腦過個四50分鐘，站起來活動，可以促進血液循環(huán)，我建議你還是到醫(yī)院去做個腰椎的磁共振檢查。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的情況就是休息不好，腰部不舒服應該屬于勞損，應該是有壓力引起的或者活動不當引起的。
      指導意見：
      建議你首先要把工作及休息做好，平時注意多鍛煉身體，注意作息時間規(guī)律。建立一個良好的生活環(huán)境及氛圍。慢慢調理一下應該可以恢復正常的。