我心里很害怕不知道我該怎么辦

      根據(jù)你描述的情況看你目前這種情況很像是強(qiáng)迫性思維，像這種情況是不會掉到他那里的，因?yàn)檫@些藥都是在你包里的，根本不會掉到他的碗里或者是鍋里的。最多是落在宿舍里了。你不要老是想這些問題，即使他誤吃到也不會毒死他的，因?yàn)槟愠缘倪@些藥都是保健品。所以你不要再想這個(gè)問題，多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的，其他事情去作用來轉(zhuǎn)移注意力。如果你反復(fù)想這些問題，影響了你的生活，那就去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)吃藥治療。
      

      病情分析：
      看得出來，你是有一個(gè)班任性的年輕人，發(fā)生了這樣的問題，以后肯定造成了這種心里上的困惑和不安在里面了
      指導(dǎo)意見：
      發(fā)生這種情況的可能性是很小的，可能是你無意間遺漏在外邊，別人可能作為一種其他的物品處理掉了，退一萬步，即使他真的服用了，這些都是一些保健類的產(chǎn)品，對人體沒有什么大的損害
      

      病情分析：
      你總是擔(dān)心你的藥物掉到別人的碗里，導(dǎo)致別人誤食，好像你的擔(dān)心是過度的，是不符合邏輯的，如果你為此感覺到非常痛苦
      指導(dǎo)意見：
      建議你一定去醫(yī)院看精神科醫(yī)生，最好去當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心看醫(yī)生，先明確診斷，可能是你的精神，心理健康狀況出了問題，一定要積極的配合治療
      
      以上是對“我心里很害怕不知道我該怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！