陰徑勃起硬度加強(qiáng)，求指導(dǎo)方法

      你好，陰莖勃起異常，勃起不堅(jiān)是陽痿的表現(xiàn)，青春期陰莖勃起硬度不夠多數(shù)與手淫有關(guān)系，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，不要手淫，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，飲食上多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，不需要特殊治療，可以逐漸恢復(fù)的。

      這個年齡段出現(xiàn)這種癥狀基本都是由于青春期長期過度的手淫而導(dǎo)致的，如果你有手淫的壞習(xí)慣就應(yīng)該立刻戒掉，平時加強(qiáng)體育鍛煉，每天堅(jiān)持做200個深蹲起，多吃牛羊肉和干果進(jìn)行調(diào)理，堅(jiān)持做提肛運(yùn)動。