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你好，身體攝入與消耗的熱量不平衡，脂肪大多堆積在腰腹部及大腿的內(nèi)側(cè)，減肥需要堅(jiān)強(qiáng)的毅力及耐心，只吃水果和涼拌菜會(huì)傷脾胃，也會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡，建議一定要吃主食，否則可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂或者月經(jīng)失調(diào)。
那涼皮吃多了會(huì)肥胖嗎
涼皮中含有淀粉，而且重口味，吃多了也會(huì)長(zhǎng)胖的。
我從來(lái)不坐公交，出門全是騎自行車的，這樣會(huì)不會(huì)讓大腿變粗的
騎自行車是一種非常好的健身運(yùn)動(dòng)，使四肢的肌肉結(jié)實(shí)，脂肪少。
那自行車運(yùn)動(dòng)員是不是身材比較好
騎馬非常的健美。
你看我是不是沒(méi)身材，差呢
不好意思，剛才打的字不對(duì)。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述我可以很認(rèn)真的告訴你，你所說(shuō)的這個(gè)吃涼皮和葡萄是不能達(dá)到減肥效果的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
我們肥胖是因?yàn)槲覀兂缘倪^(guò)多，導(dǎo)致脂肪在皮下積存，消耗不掉，所以出現(xiàn)了肥胖，如果我們想減肥，第一是要吃的少，第二次要多運(yùn)動(dòng)多運(yùn)動(dòng)，再加上吃的少，這樣才可以減肥。所以不可能吃什么東西幫你減下來(lái)。
那涼皮吃多了會(huì)肥胖嗎
其實(shí)吃任何東西吃多了都會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的，因?yàn)楹芏鄸|西都是以葡萄糖為基礎(chǔ)的，所以吃多了都會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。
我從來(lái)不坐公交，出門全是騎自行車的，這樣會(huì)不會(huì)讓大腿變粗的
這樣不會(huì)導(dǎo)致你大腿變粗的，因?yàn)轵T自行車可以鍛煉身體，也可以起到減肥的效果。
那自行車運(yùn)動(dòng)員是不是身材比較好
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
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輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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