健康咨詢描述: 你好,我想問一下,我男朋友這段時(shí)間因?yàn)橐咔闆]什么事做,可以從晚上12點(diǎn)睡到第二天下午三四點(diǎn),是不是身體有什么疾病了
男性年輕你男朋友這段時(shí)間,因?yàn)橐咔闆]什么事,可以從晚上12:00睡到第二天,下午三四點(diǎn)。病倒不是什么病,但是我覺得睡的時(shí)間太長了,兩餐沒吃飯,對胃不好。
他這是作息飲食不規(guī)律的不良習(xí)慣,精神食欲都很好的話沒有關(guān)系的,但是最好是調(diào)整過來要規(guī)律飲食規(guī)律作息,平時(shí)可以在家里面適度的做運(yùn)動(dòng),比如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),原地踏步多吃新鮮的蔬菜水果,保持室內(nèi)空氣通暢。
病情分析:
你好,根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看,睡覺時(shí)間太久對身體也是不好的,需要養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間。
指導(dǎo)意見:
你白天需要適當(dāng)活動(dòng)一下,長時(shí)間睡眠不活動(dòng)是容易氣虛的,晚上盡量早睡早起,規(guī)律飲食和睡眠喜歡對身體健康很有必要的。
以上是對“男朋友可以連續(xù)睡15,16個(gè)小時(shí)是生病了嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
每天睡十幾個(gè)小時(shí)不是正常的表現(xiàn),正常人的睡眠時(shí)間每天應(yīng)該在7-9個(gè)小時(shí)之間。如果每天都能睡十幾個(gè)小時(shí)且有明顯思睡的表現(xiàn)需要明確是否發(fā)生了睡眠障礙。
指導(dǎo)意見:
這種睡眠障礙最常見的原因是睡眠呼吸暫停綜合征,患者雖然睡眠的總時(shí)間足夠,但是睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致休息不好,總覺得困倦、乏力,進(jìn)行呼吸睡眠監(jiān)測能夠證實(shí)這種疾病,主要的原因是睡眠時(shí)產(chǎn)生了呼吸暫停導(dǎo)致腦部發(fā)生缺血、缺氧,短時(shí)間內(nèi)不會(huì)造成明顯影響,但時(shí)間長了以后會(huì)造成大腦反應(yīng)遲鈍、記憶力下降,有導(dǎo)致癡呆的可能。此外還要排除其它因素所引起的睡眠障礙,比如環(huán)境因素,過于嘈雜、悶熱、空氣不流通或者患者有焦慮、抑郁的癥狀導(dǎo)致多夢、深睡眠時(shí)間縮短等。
病情分析:
你好,你說的這種睡覺是一直睡,中間沒有清醒期,或者沒有干過什么其他的事情嗎?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你提供的病史來看,你男朋友的這種睡眠不是疾病導(dǎo)致的,而是人長時(shí)間的這種睡覺對床產(chǎn)生的依賴,讓他養(yǎng)成好的作息時(shí)間,可以找點(diǎn)事做!
病情分析:
你好!能為你提供咨詢服務(wù)非常榮幸的根據(jù)你敘述的情況分析,偶爾睡這么長時(shí)間是可以的
指導(dǎo)意見:
如果經(jīng)?;蛘呤翘焯於妓@么長時(shí)間那就不對了,偶爾這樣可以,如果再伴有乏力厭食精神差,那就有必要去醫(yī)院檢查一下看看了
病情分析:
您好,您男朋友有什么不適的感覺嗎?失眠期間一直不醒嗎?這種情況對身體不好,最好到醫(yī)院看看做個(gè)檢查明確診斷。
指導(dǎo)意見:
不要緊張,保持情緒穩(wěn)定,即便無事可做也要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,多喝點(diǎn)熱水,多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果補(bǔ)充維生素,參加力所能及的體育鍛煉提高機(jī)體免疫力。
以上是對“男朋友可以連續(xù)睡15,16個(gè)小時(shí)是生病了嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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