深呼吸疼晚上睡覺翻身疼

      根據(jù)你目前描述的這種情況，是我的分析，是否由于過度的疲勞引起的，我建議你暫時(shí)要注意休息，同時(shí)也可以口服一些活血化瘀止痛的藥物，局部不要擠壓，也可以做下熱敷，如果經(jīng)過治療，不見好轉(zhuǎn)，盡快去正規(guī)院排一下胸部的片子。

      對(duì)于腋下肋骨疼痛，很有可能是側(cè)肋痛，一般認(rèn)為和日常生活有關(guān)，比如超過能力所及的運(yùn)動(dòng)、呼吸不當(dāng)、脫水以及飯后立即運(yùn)動(dòng)。臨床上主要是表現(xiàn)為壓痛明顯、擴(kuò)胸以及上肢活動(dòng)疼痛時(shí)加重。另外還可以由于外傷所導(dǎo)致，故常見于體力勞動(dòng)者以及運(yùn)動(dòng)員。對(duì)于這種情況，首先應(yīng)當(dāng)注意休息，避免過度的活動(dòng)。如果疼痛再?gòu)?fù)發(fā)，應(yīng)立即停止活動(dòng)，呼吸長(zhǎng)一點(diǎn)深一點(diǎn)。短而急促的呼吸會(huì)讓肌肉過度的運(yùn)動(dòng)，加重疼痛的癥狀。還應(yīng)當(dāng)注意防寒保暖，在運(yùn)動(dòng)之前還要做熱身的運(yùn)動(dòng)，避免肌肉和肋骨的損傷。飯后45-60分鐘才能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如果要運(yùn)動(dòng)應(yīng)當(dāng)少食，而且避免飲酒和進(jìn)食辛辣等刺激性食物，飲水應(yīng)當(dāng)充足。對(duì)于疼痛明顯的患者，還可以考慮給予局部的理療、針灸，局部痛點(diǎn)注射也有一定的效果。還可以口服非甾體類消炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布以及洛索洛芬鈉，均有較好的止痛效果。
      
      以上是對(duì)“深呼吸疼晚上睡覺翻身疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析，腋下肋骨處平躺，深呼吸疼痛，平躺咳嗽通痛，晚上翻身翻身睡覺，痛按壓部位疼痛
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，根據(jù)您描述的癥狀，深呼吸時(shí)疼痛，腋下肋骨處平躺深呼吸疼痛，平躺咳嗽疼痛，這種情況建議您到胸科做一個(gè)胸部的三維加肺部的平掃看看，明確診斷后在用藥對(duì)因治療，可以先外用傷濕止痛膏對(duì)癥治療