我總是過度擔(dān)心，感覺和焦慮癥的癥狀一樣

      你感覺過度的擔(dān)心亂想，像這種可能就是焦慮癥，你去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，就可以知道你有沒有焦慮癥，而且也可以知道焦慮癥的程度，以便根據(jù)情況來對(duì)癥治療，你自己每當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候，就找些別的事情去作用來轉(zhuǎn)移注意力，你可以找個(gè)沒有人的地方，大聲的把內(nèi)心感覺焦慮的事情喊出來說出來。
      

      病情分析：
      你既然能夠意識(shí)到是擔(dān)心，那應(yīng)該可以控制的，有沒有發(fā)現(xiàn)什么誘因呢
      指導(dǎo)意見：
      你應(yīng)該還是個(gè)學(xué)生吧，每次都是擔(dān)心的什么事情呢？建議還是告訴父母，心事說出來試試，最好能去看心理醫(yī)生