健康咨詢描述: 我總是因為一件小事就生氣,有時候還會一個人偷偷哭很長時間,我努力說服自己,讓自己放松,可是心里總是過意不去,就老是哭,另外,我還有潔癖就因為別人在不告訴我的情況下,用了我的毛巾,穿我的襪子等一些私人用品,我就非常惱火
目前存在一定的情緒問題,如情緒低落或者情緒不穩(wěn)定。一方面與精神心理因素有關(guān),比如說環(huán)境因素的影響,另一方面也有個性有關(guān)。需要及時調(diào)整心態(tài),增強自信,加強溝通,嚴(yán)重者建議心理治療或者藥物治療。
謝謝醫(yī)生,我的父母平時喜歡吵架,他們自身的習(xí)慣非常不好,常常不愛衛(wèi)生,我有時候看著他們就很生氣,自己在陌生人面前也很內(nèi)向,我這是心理不健康了嗎
并不代表心理不健康,可能與個性有關(guān)
你有情緒暴躁容易生氣哭,而且還有強迫,像這種情況一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實際的面診一下才好確診,以便根據(jù)情況來對癥治療,平時一定要學(xué)會控制自己的情緒,遇到問題要換個角度去考慮,冷靜理性的去處理,學(xué)會與別人溝通交流。
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