健康咨詢描述: 每次都因為一點點小事生氣,越說越生氣,哭到喘不過氣,睡覺睡的時候很長,但是早晨很早就醒了,醒了再也睡不著了,幾乎每天半夜都會醒一次,請問這是抑郁癥嗎
病情分析:
有抑郁的表現(xiàn)。建議你平時一定要多出去走走,運動運動,鍛煉鍛煉身體,晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣,這樣更有利于身心健康的恢復,你可以到當?shù)氐娜揍t(yī)院或者是精神專科醫(yī)院就醫(yī),在醫(yī)生的指導下用藥輔助治療。
指導意見:
建議你平時一定要建立積極陽光正向樂觀的思維模式,凡事要多往好處想,思維負面的人一般會造成比較負心的滋味,什么事情都想的比較壞,所以要建立積極陽光正向樂觀的思維模式。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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