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頭暈睡不著害怕我該怎么辦啊

男 | 18歲 2020-03-05 02:15:58 2人回復來自營口市

健康咨詢描述：醫(yī)生我現(xiàn)在躺下后感覺頭特別暈！不知道怎么了今天晚上喝了羊湯后就這樣這幾天一直熬夜.我現(xiàn)在好怕啊心慌慌的我真的好怕啊！我會不會出什么事情啊.我現(xiàn)在額頭涼涼的.出汗我該怎么辦??！

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2020-03-05 04:52:43 我要投訴

根據(jù)你所需的情況，考慮您的失眠癥狀，多數(shù)是由于過度擔心精神壓力大所引起的，所以建議你首先應該要放松心情，不要出現(xiàn)一些急躁恐懼的心理，平時也可以使用一些安神補腦類的藥物緩解癥狀。