做很多的深蹲導(dǎo)致膝蓋疼
男 | 17歲 2020-03-04 23:49:08
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 每天都做大量深蹲，有一張圖是做深蹲的數(shù)量，現(xiàn)在膝蓋疼，很久了，拇指按的地方是疼的部位，現(xiàn)在做深蹲會(huì)有碎響，一蹲就響，這是怎么回事
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-08 10:20:37 我要投訴
經(jīng)常進(jìn)行大量深蹲或者是跑步膝關(guān)節(jié)等九點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，很容易造成關(guān)節(jié)勞損疼痛，出現(xiàn)關(guān)節(jié)滑膜炎或者是半月板損傷。出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響和疼痛，目前可以充分休息，停止一切體育運(yùn)動(dòng)，配合局部熱敷活血舒筋，貼膏藥比如奇正消痛貼，口服依托考昔，我通通無法緩解，甚至有加重趨勢，建議到附近的醫(yī)院進(jìn)行核磁共振檢查。
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