健康咨詢描述: 平時吃飯吃得很少,會吃一點零食,運動每天大概一個小時,還是長胖,臉上經(jīng)常長紅腫痘痘,是什么原因呢
病情分析:
你好女士:根據(jù)你的描述情況,平時吃的少仍然發(fā)胖,會經(jīng)常吃零食,運動每天一小時,面部長痘痘,可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你:平時注意飲食規(guī)律,少吃零食,甜食,油炸食品,多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物,主食以粗糧為主,加強體育鍛煉,可以去健身房在教練的指導(dǎo)下進行鍛煉,痘痘可以口服中草藥調(diào)理內(nèi)分泌。
指導(dǎo)意見:
你好上傳照片我?guī)湍憧匆幌玛P(guān)于痘痘一般認(rèn)為和皮脂堵塞相關(guān)調(diào)理生活早睡早起多吃一些富含維生素的水果和蔬菜不吃辛辣油膩刺激性食物不喝酒不吃零食。
病情分析:
你好,結(jié)合你所述說的情況,面部長痘多是屬于體內(nèi)熱盛導(dǎo)致引起的。
指導(dǎo)意見:
平時熬夜,思慮過多,飲食辛辣,壓力太大等都會影響的,建議平時多注意飲食清淡點,放松心態(tài),可以外用克林霉素甲硝唑搽劑治療觀察幾天。
以上是對“平時吃的少仍然長胖也長痘”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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