健康咨詢描述: 像情緒容易失控哭泣食欲差總是容易頭疼要么失眠要么嗜睡有時(shí)候還不容易能好好入睡了喜歡做很多奇怪的夢(mèng)平時(shí)脾氣在小事上一碰即發(fā)很敏感每天我媽媽都說我精神不好這段時(shí)間晚上出現(xiàn)了幻聽聽見有人在和我講話我一下子坐起來晚上很晚了也沒人當(dāng)時(shí)我在失眠卻出現(xiàn)了幻聽。后來第二天早上起床也有一點(diǎn)幻聽,請(qǐng)問醫(yī)生我這些都什么毛病啊。我感覺反正很難受。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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