我已經(jīng)不知道該怎么辦了，我好絕望，我好累

      病情分析：
      你好，從你的敘述看，目前來(lái)說(shuō)是有抑郁表現(xiàn)的情況，比如絕望，情緒低落，興趣減退缺乏，自傷自殘等抑郁核心癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果說(shuō)目前的情況對(duì)你造成影響比較大，而且有加重趨勢(shì)的，那么我建議最好還是考慮接受治療，選擇藥物治療加心理咨詢(xún)治療，樣的效果比較好，另外就是調(diào)節(jié)心情，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，與朋友聊聊天，自我調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況對(duì)事物無(wú)興趣同時(shí)有明確的自殘現(xiàn)象，要結(jié)合青春期有無(wú)生理性的敏感抵抗，甚至由于有重大事件的發(fā)生和學(xué)業(yè)壓力，而不能和家人及時(shí)的溝通和得到家人的理解，要結(jié)合有無(wú)環(huán)境因素改變和校園事件以及有無(wú)家庭不良因素而導(dǎo)致有偏執(zhí)的心理行為異常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要結(jié)合出現(xiàn)的周期以及影響到正常的生活和出現(xiàn)有明確的損傷，自我卻不能自控的情緒，盡早的面診青少年心理門(mén)診進(jìn)行腦電圖的檢查，同時(shí)進(jìn)行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷，如果在重度及以上交嚴(yán)重時(shí)需要規(guī)范療程用藥。
      
      以上是對(duì)“我已經(jīng)不知道該怎么辦了，我好絕望，我好累”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！