健康咨詢描述: 現(xiàn)在16歲,從初二開始手淫,到了初三下冊感覺腎有點不舒服,現(xiàn)在高一了手淫次數(shù)也多了,每天睡覺失眠多夢,一睡著就做夢,應(yīng)該吃什么藥緩解一下,本人喜歡運動??!
手淫是非常不良的習(xí)慣,對身體會帶來很大的危害,尤其是年齡比較小,對以后的生活和心理都會有一定的影響,先戒掉這個壞習(xí)慣,多參加運動鍛煉,生活規(guī)律,不能熬夜,保證營養(yǎng)均衡,慢慢的恢復(fù)。
由于經(jīng)常手淫的這種情況,盡量還是要戒掉手淫,它的次數(shù)。因為您正是在這個學(xué)習(xí)的階段。身體也是需要這個很多的壓力。所以如果再加上手淫的話,定肯定容易導(dǎo)致一些睡眠上的,或者是說精神上的一些壓力。你可以停下來,然后養(yǎng)成良好的習(xí)慣,基本上能恢復(fù)的。
您好,手淫過度,過頻很容易導(dǎo)致腎精虧虛,容易引起腎陽不足,失眠多夢,是由手淫導(dǎo)致的腎陰虛,目前必須戒掉手淫的不良習(xí)慣,平時適當(dāng)鍛煉,補充營養(yǎng),幫助身體恢復(fù)。可以口服六味地黃丸,左歸丸,左歸飲等藥物來進行治療。
以上是對“由于手淫導(dǎo)致的腎虛應(yīng)該吃點什么藥緩解”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的情況,腎陽虛為寒癥,一般標(biāo)準(zhǔn)為畏寒,四肢發(fā)冷和水腫,腎陰虛為熱癥,一般標(biāo)準(zhǔn)為盜汗,頭暈和耳鳴等。腎陰陽兩虛,一般表現(xiàn)為全身乏力,精神萎靡,食欲下降等。癥狀嚴重時會出現(xiàn)體寒的現(xiàn)象,需及時就醫(yī)。
指導(dǎo)意見:
建議改掉手淫的習(xí)慣,作息.飲食一定要規(guī)律,多吃一些補腎的食物,如桑葚子,枸杞煮粥等也有不錯的效果,祝您早日康復(fù)。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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