健康咨詢描述: 昨天考試,連續(xù)三四個(gè)小時(shí)低頭,今天一早起來(lái),從脖子往下上半個(gè)脊背酸痛,請(qǐng)問(wèn)正常嗎?
正常肌肉酸痛拉傷肌肉緊張筋膜炎可能性較大,暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如長(zhǎng)期低頭伏案工作玩手機(jī)等可以熱敷外用藥物膏藥不過(guò)敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練理療沖擊波紅外線針灸可以去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科就可
你這種情況主要是勞損引起的,要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間低頭,枕頭高度要合適,不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,配合熱敷烤電理療以增強(qiáng)療效。
考慮是頸部肌肉勞損或頸椎病導(dǎo)致的,建議做個(gè)頸椎磁共振檢查,明確診斷,可以口服頸復(fù)康顆粒配合頸部按摩,熱敷,理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,睡覺(jué)時(shí)枕頭不能過(guò)高。
以上是對(duì)“從脖子往下上半個(gè)脊背酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
這種情況考慮有長(zhǎng)時(shí)間低頭,頸肩部老是維持一個(gè)姿勢(shì),出現(xiàn)了局部肌肉勞損的情況,不嚴(yán)重,一般來(lái)說(shuō)休息或者局部熱敷之后就會(huì)逐漸緩解,不需要其他特殊處理。
注意盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭學(xué)習(xí)
根據(jù)你所講的病史,提供的癥狀和體征,這應(yīng)該要考慮是頸椎病引起的可能性比較大,因?yàn)槿绻泐i椎周圍的肌肉韌帶有炎癥的話,連續(xù)低頭會(huì)導(dǎo)致肌肉牽拉勞損從而引起炎癥發(fā)作,這種情況只需要到醫(yī)院里面做,一做理療應(yīng)該就會(huì)好轉(zhuǎn)。
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況考慮是脖子部位肌肉勞損引起,出現(xiàn)酸痛及活動(dòng)受限癥狀,愈合需要一個(gè)過(guò)程,
指導(dǎo)意見(jiàn):
需要休息,不要長(zhǎng)期伏案,可以到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀促進(jìn)愈合,休息幾天會(huì)愈合哦。
病情分析:
這情況考慮長(zhǎng)期低頭頸部背脊部酸痛屬于正常情況,需要注意休息,避免劇烈活動(dòng)勞累,可以按摩理療促進(jìn)恢復(fù)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意休息,避免長(zhǎng)期久坐低頭上網(wǎng)玩手機(jī)勞累,可以頸部背脊部熱敷按摩理療,必要時(shí)應(yīng)用活血止痛貼膏。
以上是對(duì)“從脖子往下上半個(gè)脊背酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,看到了你的描述,是有低頭的情況,連續(xù)4小時(shí)。出現(xiàn)脊背酸痛。
指導(dǎo)意見(jiàn):
關(guān)于你的這種情況,我能給你的建議是,分析可能與這一種情況有關(guān)系。再就是一直保持著一個(gè)坐姿,也可能造成人組織的損傷。你可以局部的熱敷一下,或者是口服點(diǎn)藥物估計(jì)能改善。
活血通絡(luò),散風(fēng)止痛。用于頸椎病引起的頭暈,肩背酸...[說(shuō)明書]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書]
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