記憶力減退心神注意力提不起來(lái)
健康咨詢描述： 現(xiàn)在20歲不到然后現(xiàn)在工作也挺忙的出現(xiàn)了記憶力下降老是會(huì)忘記很多事情再就是做事情的時(shí)候注意力集中不起來(lái)感覺就像跟機(jī)器人一樣老是思想拋錨老是有點(diǎn)累的感覺現(xiàn)在由于工作原因記得事情干的活也比較雜亂多就是想請(qǐng)教一下醫(yī)生有沒有什么好點(diǎn)的方法或者藥物補(bǔ)品或者是缺什么元素了？需要改善一下的勞煩醫(yī)生看看幫忙推薦
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指導(dǎo)意見：
你好，從你描述的情況來(lái)看，你由于工作較忙，出現(xiàn)記憶力下降，注意力不集中，感覺就像跟機(jī)器人一樣老是思想拋錨，老是有點(diǎn)累的感覺，很可能患有神經(jīng)衰弱，是輕微的腦功能失調(diào)，建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，精及早干預(yù)或系統(tǒng)治療
就是說(shuō)有沒有什么藥物也可以幫助改善的呀?頭發(fā)也白了好多比如說(shuō)缺什么維生素啊啥的買點(diǎn)什么保健品啊補(bǔ)點(diǎn)什么維生素啊啥
你好，單純補(bǔ)維生素效果不佳，可以適當(dāng)服用一點(diǎn)谷維素，維生素B1及小劑量的鎮(zhèn)靜藥物，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用
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你好，目前你描述的記憶力下降，注意力不容易集中。感覺四肢疲乏無(wú)力這些表現(xiàn)都是神經(jīng)衰弱的感覺，導(dǎo)致這種情況最常見的原因就是你的心理壓力較大，加之缺乏鍛煉。建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情，增強(qiáng)體育鍛煉！
就是說(shuō)有沒有什么藥物也可以幫助改善的呀？頭發(fā)也白了好多比如說(shuō)缺什么維生素啊啥的買點(diǎn)什么保健品啊補(bǔ)點(diǎn)什么維生素啊啥的謝謝
盡量不要服用這些藥物，尤其是維生素類的藥物更沒有必要服用，只要能夠正常進(jìn)食，維生素不會(huì)缺乏！
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這個(gè)要看看具體的原因的，因?yàn)橛绊懙囊蛩睾芏啵热缒忝刻於际翘幱趬毫^大的狀態(tài)當(dāng)中，睡眠不規(guī)律，過度的勞累等，都是可能影響的，建議還是要注意勞逸結(jié)合的，才能改善的了。
以上是對(duì)“記憶力減退心神注意力提不起來(lái)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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就是要有健康的生活習(xí)慣，才行的
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