手干熱，頭冒冷汗，天天失眠

      手干熱，冒虛汗，睡不著覺，考慮是陰虛內(nèi)熱，口服坤泰膠囊。燒心腹脹還是消化不良，胃酸分泌過多，口服雷貝拉唑腸溶片，保護胃黏膜，抑制胃酸分泌。飲食忌口，忌煙酒，忌生冷硬油炸食物，忌辛辣刺激食物，忌咖啡濃茶冷飲，不吃過酸過咸食物。低鹽低油低脂飲食，控制蛋白和鈉鹽的攝入。轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)興趣和愛好，克服過度緊張焦慮等不良情緒刺激，以順其自然的心態(tài)對待睡眠，反而更有利于入睡。積極進行心里情志調(diào)節(jié)，晚上睡覺前喝熱牛奶，聽輕音樂，營造舒緩的睡眠環(huán)境，有助于提高睡眠質(zhì)量。
      

      你這種情況需要尋找一下失眠的原因，比如壓力太大或者是心情不好，注意調(diào)整一下，必要時可以配合藥物改善睡眠，比如阿普唑侖或佐匹克隆等，睡覺之前用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶有助于入眠。
      

      單純從癥狀看中醫(yī)角度需要注意陰虛火旺這類問題。不排除還有氣血不足和肝郁氣滯之類問題的影響。中醫(yī)調(diào)理的話，可以先考慮加味逍遙丸配合天王補心丸。另外這種情況還要注意更年期這類問題的影響。
      
      以上是對“手干熱，頭冒冷汗，天天失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好從上述情況分析考慮由于陰虛火旺引起的內(nèi)熱，多汗，植物神經(jīng)功能紊亂
      指導意見：
      建議你清淡食物，禁忌辛辣高熱量高蛋白飲食，不要勞累熬夜，藥物方面給予龍膽瀉肝丸聯(lián)合一清顆?？诜梢灾嗅t(yī)中藥調(diào)理
      

      病情分析：
      你好！你應該是因為神經(jīng)衰弱，引起的失眠多夢，白天沒精神等癥狀。
      指導意見：
      注意放松心情，減輕壓力，白天盡量減少午睡時間，一般不要超過30分鐘或者不睡。睡前用熱水泡泡腳，喝杯牛奶，不做過激動的事情，可以用點促進睡眠的藥物，如：養(yǎng)血安神片，安神口服液等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，如果你是女性，57歲你的癥狀考慮是更年期綜合癥的表現(xiàn)。如果癥狀比較嚴重影響到正常生活，可以在醫(yī)生指導下服用藥物調(diào)理。
      指導意見：
      建議，你的情況可能是更年期綜合癥的表現(xiàn)癥狀。需要藥物調(diào)制，配合飲食和生活上的調(diào)理。藥物方面可服用靜心口服藥，更年康等調(diào)治，同時保持情緒穩(wěn)定。
      

      病情分析：
      你的這種情況可以先通過服用安神的中藥調(diào)理睡眠，然后再通過日常的飲食以及運動來減脂。
      指導意見：
      平時要養(yǎng)成良好的生活作息習慣，適當?shù)挠眯I養(yǎng)神經(jīng)的藥物來改善失眠的癥狀；飲食方面要以清淡易消化為主，多吃些具有降糖減壓作用的食物，日常要做些力所能及的運動來調(diào)節(jié)血糖血壓，并減脂。
      
      以上是對“手干熱，頭冒冷汗，天天失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！