手臂肘關(guān)節(jié)以上一節(jié)經(jīng)常性酸痛

      您的這種情況跟您平日的睡覺姿勢有一定的關(guān)系，平日建議您避免疼痛的地方過度受壓，避免進行勞累劇烈的活動，以養(yǎng)為主，但是可以進行適當?shù)倪\動。局部也可以進行針灸理療等方式進行改善癥狀。
      

      指導意見：
      你的這種情況可能是肩胛背部慢性軟組織勞損引起的，可以選擇理療，推拿按摩，針灸針刀，內(nèi)熱銀，銀質(zhì)針，浮針，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，一定要多做運動。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)導致的手臂酸痛。
      指導意見：
      建議你近期注意不要低頭時間太長，加強保暖，自己在家鍛煉抬頭擴胸運動，如果一周還沒有緩解及時去醫(yī)院拍個頸椎間盤核磁共振檢查一下。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，肩周炎、頸椎病都可能會導致上臂疼痛，需要通過體格檢查及臨床輔助檢查確診。
      指導意見：
      建議您改變平時側(cè)睡習慣，睡覺時枕頭不要墊太高，青少年常見的是頸椎生理曲度變直，頸肩部肌肉酸痛，可以通過按摩或者熱敷理療緩解。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知手臂經(jīng)常酸疼，考慮是勞累或是壓迫引起的。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要受涼，不要熬夜，不要受累，不要枕高枕頭，不要長時間低頭，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是貼貼膏藥，服用舒筋活血片和雙氯芬酸鈉緩釋片，適當活動胳膊，希望能幫助你。