健康咨詢描述: 您好醫(yī)生,我爸爸脾氣不好,經(jīng)常發(fā)脾氣,急躁,因?yàn)橐痪湓捑蛯ξ液稹N腋惩昙芪夷X子亂亂的,經(jīng)常想起這個(gè)事兒,越想越氣。請問我這是不正常嗎?這幾天休息不好腦袋也挺亂,我總懷疑自己有問題,看了網(wǎng)上強(qiáng)迫癥抑郁癥這樣的,總覺得某些像自己。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,自己和父親吵架以后腦子亂哄哄的,經(jīng)常想起這個(gè)事情,越想越氣,應(yīng)該是正常的,
指導(dǎo)意見:
自己進(jìn)行網(wǎng)上查詢感覺自己現(xiàn)在和強(qiáng)迫癥抑郁癥類似情況,可能是自己心理作用,希望你應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己的心態(tài)釋放自己,既然自己知道夫妻的性格,就應(yīng)該多和父親進(jìn)行溝通交流,不要考慮太多問題的。
謝謝醫(yī)生,就是有時(shí)候覺得腦袋很亂,想很多亂七八糟的,越不想讓自己想,越在意越亂,然后就很緊張。如果忙起來就沒事好很多。然后我去網(wǎng)上查,說是強(qiáng)迫癥,加焦慮,很怕,您說我沒事吧
你好,沒有事情的,可能是自己空閑時(shí)間過于刻意去考慮的原因,學(xué)會(huì)放松自己,順其自然就可以好轉(zhuǎn)的,
對醫(yī)生,我時(shí)好時(shí)壞,我也說不清腦袋里想的什么,有時(shí)候只是一種感覺,不好的感覺。反正反復(fù)在腦袋里,忙起來就好,聽到你這么說我就放心啦。
是這樣的,不要過于刻意去考慮這種事情,順其自然就可以的,
病情分析:
強(qiáng)迫癥作為一種心理疾病,其發(fā)生機(jī)制非常復(fù)雜,具有相似癥狀的患者其心理機(jī)制可能千差萬別。
指導(dǎo)意見:
臨床上常用的方法包括:精神動(dòng)力學(xué)治療,認(rèn)知行為治療,支持性心理治療及森田療法等。其中,認(rèn)知行為治療被認(rèn)為是治療強(qiáng)迫癥最有效的心理治療方法,主要包括思維阻斷法及暴露反應(yīng)預(yù)防。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,初步判斷你的癥狀是由于壓力過大或者不良情緒的積壓導(dǎo)致的情緒異常。
指導(dǎo)意見:
建議你可以先通過自我進(jìn)行調(diào)節(jié),可以多和家人和朋友溝通交流,緩解壓力,可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),宣泄不良的情緒,可以抽出時(shí)間做點(diǎn)自己喜歡的事,讓自己放松放松,這樣會(huì)對你目前的情況有緩解作用。
以上是對“跟爸爸吵架后,腦袋一直想著這件事”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
好的醫(yī)生,請問我沒有什么心理病吧,
如果不放心,我建議你到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查,然后對癥治療。
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,因?yàn)楹桶职殖臣軐?dǎo)致自己出現(xiàn)經(jīng)常想起這件事情,越想越生氣。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)榘职制獠缓?,?jīng)常發(fā)脾氣,急躁,因?yàn)橐痪湓捑蜁?huì)對你吼。所以你們吵架了,因?yàn)槌臣苓@件事情導(dǎo)致你出現(xiàn)了腦子混亂的問題。但是具體是強(qiáng)迫癥或者抑郁癥,這不好判斷,不管怎么樣他是你父親,他脾氣不好,這說明他有問題,如果因?yàn)楦赣H的脾氣不好,導(dǎo)致你也出現(xiàn)了很多的問題,這就說明你心理方面出現(xiàn)了問題,需要你自己去看看心理醫(yī)生的。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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