健康咨詢描述: 初三寒假吧,還是初二的就有一種念頭想要死,也有一些念頭想得到別人的注意,時(shí)而開(kāi)心時(shí)而心情低落,我也不知道該怎么辦,我不想失眠,我不想哭,可是我就是忍不住,特別是聽(tīng)到了傷感的歌,想起以前的事,我的心事也沒(méi)有人知道就我自己知道,我不信任他們
病情分析:
相比你在生活中遇到了不少困難。從你的描述中看的出這些事情對(duì)你的影響,導(dǎo)致情緒容易波動(dòng),時(shí)好時(shí)壞,壓抑感明顯,并且總是容易傷感,情緒低落。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種狀態(tài)是需要干預(yù)的,如果持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),會(huì)對(duì)你的心理調(diào)節(jié)能力影響更大,建議尋求心理醫(yī)生幫助,如有條件可以進(jìn)行心理咨詢,解決現(xiàn)實(shí)中的問(wèn)題。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書]
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