健康咨詢描述: 我18歲。高三一年體重增長(zhǎng)了將近20斤。上大學(xué)生活不規(guī)律了。大一半年就出現(xiàn)了輸尿管結(jié)石。吸煙比高中多太多。最近寒假體重下降了6,7斤不知道怎么回事。睡覺太晚?作息不規(guī)律?還是怎么回事我從136斤掉到129斤就寒假這40多天是怎么回事
這種情況來說呢,有可能和這方面不良的生活習(xí)慣等方面因素有關(guān)系,這方面一些情況也要具體的確定,看看一些不良的生活習(xí)慣都有可能會(huì)造成這方面影響,所以說要具體的確定改善才可以
熬夜多一般不吃早飯也沒啥別的啊以前想瘦瘦不下來?,F(xiàn)在突然瘦了又不放心
根據(jù)你描述的情況來看,你平時(shí)生活不太規(guī)律,抽煙比較多,這次寒假一個(gè)多月體重下降了好幾斤,不知道你的飲食有沒有大的變化?吃飯是否規(guī)律?如果飲食比平時(shí)量減少的話,體重也會(huì)發(fā)生變化。
感覺沒啥變化啊。以前想瘦瘦不下來?,F(xiàn)在突然瘦了很不放心。熬夜多一般不吃早飯。
可能與生活習(xí)慣有關(guān)系,規(guī)律休息,規(guī)律吃飯。
溫馨提示:
多吃含有維生素A的食品,例如豬肝、雞蛋,以及新鮮白菜與水果。
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