幫家里干出租車(chē)一年，引起的腰椎間盤(pán)膨出
健康咨詢(xún)描述： 幫家里開(kāi)出租車(chē)，去醫(yī)院做檢查說(shuō)是腰椎間盤(pán)膨出，因?yàn)槌鲎廛?chē)座椅我坐著感覺(jué)偏硬，有靠墊，主要是腰椎間盤(pán)膨出，坐久了腰疼右腳發(fā)麻。平時(shí)不開(kāi)車(chē)坐久了也不行，在家堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，怎么養(yǎng)護(hù)開(kāi)出租車(chē)的時(shí)候，家業(yè)暫時(shí)沒(méi)法換工作。
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考慮是長(zhǎng)期的勞損導(dǎo)致的，建議口服舒筋活血片配合腰椎牽引、按摩、理療、針灸進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，睡硬板床，防止久站久坐彎腰，開(kāi)車(chē)的時(shí)候一定要佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù)，縮短開(kāi)車(chē)時(shí)間。
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在出租車(chē)司機(jī)中腰椎間盤(pán)突出是非常常見(jiàn)的。局部癥狀非常明顯的話(huà)急性期應(yīng)該臥床休息，適當(dāng)應(yīng)用一些脫水消腫的藥物。平時(shí)應(yīng)當(dāng)避免盡量長(zhǎng)時(shí)間坐立。開(kāi)車(chē)一段時(shí)間之后，應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)那旎顒?dòng)鍛煉，平時(shí)還要注意避免彎腰搬重物的動(dòng)作。
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腰椎間盤(pán)膨出，一般不會(huì)引起下肢神經(jīng)癥狀，你現(xiàn)在有下肢神經(jīng)壓迫的癥狀，建議保守治療看看，佩戴腰圍，腰部避免受涼勞累，久坐彎腰，改善站姿和坐姿，把腰挺起來(lái)，不要一個(gè)姿勢(shì)超過(guò)一個(gè)小時(shí)，腰部熱敷或者烤燈，鍛煉腰背肌的力量，比如小燕飛、倒走等，飲食上多吃蔬菜水果，少食多餐，食用含鈣豐富的食物，比如牛奶、奶制品，蝦皮、豆制品等
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通過(guò)你的詳細(xì)描述為腰椎間盤(pán)膨出，建議臥硬板床，休息一段時(shí)間，建議口服甲鈷胺片，金烏骨通膠囊，建議腰部局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿正骨治療。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，長(zhǎng)期坐立導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出，可以去醫(yī)院骨科做腰部磁共振復(fù)查一下，注意保護(hù)腰部
指導(dǎo)意見(jiàn)：
可以佩戴腰圍保護(hù)一下，適當(dāng)休息，多鍛煉平板支撐等增強(qiáng)腰背肌力量，可以口服通痹片，甲鈷胺，西樂(lè)葆等藥物緩解
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