因為某件事會一直耿耿于懷，每次說起就會覺得不公平，

      10歲的孩子因為某一件事一直耿耿于懷，每次說到都會感覺不公平，想哭會憤怒，像這種情況，這個年齡段的孩子可能對個人的權(quán)利有一些意識。作為家長，平時一定要與孩子很好的溝通交流，引導孩子學會正確的評價事情。最好能帶孩子去兒童心理科就醫(yī)，讓醫(yī)生做個心理的疏導治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述為某件事情耿耿于懷，說起來就覺得不公平，然后會哭會憤怒，我覺得對于這樣一件事情，可能是需要選擇一個可以能夠聽我們說話，聽我們傾訴的人。
      指導意見：
      然后讓我們有一個去說話的地方，同時能夠獲得情感支持，同時也可以尋求好朋友或者家人去幫助，讓他們換個角度去看問題，看看是不是真是我們像所想象的樣子，這樣利于我們調(diào)節(jié)情緒。試試看。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況應有重大事件的影響，同時使自己的自信心受挫，或者出現(xiàn)有一定傷害到自身或者帶來較大的壓力時，會引起大腦皮層的緊張，甚至由于印恒效應而導致的條件反射，出現(xiàn)有情緒低落甚至不能及時的換位思考和隨著時間的推移，放下這件事情始于自我的性格敏感抵抗以及自我價值感較低有一定的關系。
      指導意見：
      需要具體的根據(jù)事件的起因，經(jīng)過和結(jié)果進行分析，同時分析下是否給自己帶來了傷害，或者造成一定的壓力。最好和長輩或者是家人進行有效的溝通，得到理解和支持，以及幫助引導改善這種情緒。同時要提升自我的挫折感鍛煉來改善情緒。
      
      以上是對“因為某件事會一直耿耿于懷，每次說起就會覺得不公平，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！